Как бросить пить навсегда.

Привет: как отказаться от алкоголя встать с колен опираясь на растущее желание жить?

Жить полной жизнью – эта тема, которая затронута в каждой моей статье.

В этой статье я поделюсь своим опытом как алкоголь ушел из моей жизни навсегда, как я перестала (сама жизнь изменилась) встречать выпивших людей.

В доказательство в конце статьи видео – кувырок через голову.

Я бросила пить или лучше сказать отказалась от алкоголя не через кодирование с вшиванием торпеды, и не через народную медицину, и не от того что алкоголь стоит много денег, а от осознания себя тут и сейчас! Ведь всем известно захочешь выпить – выпьешь!

О, как меня соблазняли в первые дни моего желания бросить пить. Раньше что бы выпить скидывалась на хороший коньяк с подругами, стоило только сказать алкоголю нет, как они же меня стали угощать бесплатно.

Алкоголизм – это не индивидуальная привычка, а коллективная. Спастись от этой коллективной зависимости сможет лишь та кто к осознанию – как бросить пить пришла сама.

Лишь та, кто поняла – зачем, для чего и почему она пьет.

Вот так с сознанием происходящего, в один из пьяных вечеров я решила бросить пить навсегда.

Безусловно, то, что я опишу далее не инструкция, а всего лишь мои переживания и мой быстро прошедший стресс.

Похвалюсь:
Я не выпиваю с 24 августа 2014 года.
Я уверена в себе и точно знаю, что пить бросила навсегда.

Трудно бросить пить? Но ты готова?

Если нет, то не трать попусту свое время, а отключись от действительности займись привычными вещами понижай и дальше свои вибрации уйди в темный астрал!

И все же если есть желание изменить себя и пространство вокруг со своей судьбою, тогда читай далее.

Я была зависима!

До сих пор не могу вспомнить кто виноват, кто тот человек, что первым меня угостил этим страшным зельем. С которым я встречала все праздники, гостей и частые выходные. И с ним же (алкоголем) проводила отпуск за отпуском.

В конце концов, в моем холодильнике всегда была пара пива, а в серванте стоял пятизвездочный коньяк. Настоек и не перечесть. Спасибо родственникам, привозившим малиновые, клюквенные и клубничные горячительные напитки. Вишневая такая вкусная была.

Так вот в 32 с хвостиком пришло чувство вины за саму себя, которая в критическом состоянии отравления алкоголем не проходила, а на оборот обострялось и меня прошибало на слезу.
Машину не вожу, на лыжах не хожу, в теннис не играю, все одни пьянки и гулянки.

Я поняла, что зависима и пора бросать пить!

Как бросить пить навсегда?

Это перечисление основных моментов которые я держу в голове и которые мне помогли бросить пить навсегда.

— я зависима,
— пьяные вечеринки делают меня старше,
— денег на алкоголь уходит очень много (помимо ежедневных покупок, алкоголь к столу был обязательным),
— огромная неуверенность в себе на трезвую голову,
— выпьешь, хочется закурить.

Пока сердце не заболело курила по черному. Спасали моих родных от дыма и запаха в квартире только цветы, которые специально были выведены для борьбы с токсичными запахами.

— алкоголь однозначно ведет к дегенерации, деградации и смерти.

Отказ от тусы с умеренно пьющими и часто выпивающими знакомыми и друзьями.

Это очень серьезный и опасный шаг отказа от общества пьющих людей. Помимо алкоголя отваливаются важные и полезные знакомые и друзья.

Но приходят новые трезвые рассудительные милые понимающие увлеченные люди, с которыми больше познаешь себя и окружающий мир!

В период разрыва, меня многие стали считать сектанткой и пришибленной.

Прошло время теперь я смотрю на них и не вижу в общем поведении моих бывших друзей логики, радости, счастья, а только низменность и инстинкты ниже пояса, да свинское поведение.

Важно: Не стоит в первые дни, недели и месяцы избегать легко, слабо, умеренно, сильно, нелепо и безответственно пьющих людей и таких же компаний.

Разрыв должен проходить постепенно, с осознанием дела и пониманием того к чему стремишься.

Резкий отказ от алкоголя.

Теперь основа жизни – это отказаться от выпивки. Резко и дерзко. Никакого пива, даже безалкогольного. Только трезвый образ жизни.

В этот период полезно заняться спортом, например бегом, бегать по утрам!

Отказ от алкоголя – без замещаемый. Никаких конфеток, и дайте понюхать.
Отказ от мыслей – потом и как ни будь.

Борьба с мыслью «как выпить»!

Отказавшись посещать вечеринки, бросив пить, по началу некоторое время будет преследовать частое состояние как будто выпила, и сны, а какие сны. Такие, что обеими руками тянешься и напиваешься пивком.
Бороться с мыслью как выпить, легко. Достаточно взять резиночку для волос и надеть ей на запястье. Как только пришла мысль которая связана с алкоголем, нужно резиночку оттянуть и отпустить, получить боль. В скором времени мысли об алкоголе перестанут посещать голову. Организм почувствовав боль начнет выправлять мысль. Мысли изменятся, как бы странно это не звучало.

Воздержание:
Через пару месяцев у меня улучшился аппетит и самочувствие, тяга к спиртному прошла. Появилось особое стойкое отвращение к выпивающим, пьяным и легко нетрезвым людям.

Бросить пить навсегда.
Итог:
— отказ от алкогольно-зависящего общества.
— борьба с мыслью о спиртном.
— постепенный приход в спорт.

Вывод:
— прирост здоровья и долголетия.
— общение с умными людьми.
— хобби.
— объемное восприятие жизни.
— самопознание.
— умеренная, нормальная половая жизнь.

Очевидно:
Со злом (алкоголь – это самое что ни на есть зло) не стоит играть с друзьями по праздникам и от случая к случаю. От него необходимо избавиться раз и навсегда.

Посмотрите несколько секунд видео – которое я сняла случайно.
Как я раньше не замечала – люди развиваются, стремятся к самопознанию, растут, умнеют и борются со злом.

Будьте здоровы.
Юлия Касева.

Добавить комментарий

Return to Top ▲Return to Top ▲