Польза для глаз от антоциан!

Всем привет: Ты хорошо знакома с усталостью, болью, раздражительностью?

Эти состояния приходят к нам через зрение, и оставаясь, предательски отражаются в глазах.

Глаза наше всё — зеркало, если хочешь, практически по взгляду определяешь что перед тобой человек который:
- врет,
- не искренен,
- рад встречи,
- умный,
- глупый,
- психически больной,
- страдает геморроем,
- слабовидящий,
- жестокий,
- влюбленный,
- мертвый,
- уставший, наконец.

Во всем этом при определенных знаниях ты способна сама себе помочь, но где научиться, помогая себе понимать:
- почему красные глаза,
- от чего падает зрение,
- как научить глаза переносить высокую нагрузку?

Ты можешь пропустить весь текст и спустясь в низ к последним абзацам страницы прочитать о пользе вещества антоциана для глаз или попробовать понять от чего твои глаза становятся не такими как ты хотела бы.

1. Почему краснеют глаза?
от многих окружающих нас факторов:
- ветер,
- слезы,
- сигаретный дым,
- алкоголь,
- непрерывная работа перед компьютером,
- грипп,
- ОРЗ,
- погода,
- давление — перегрузки,
- очки,
- долгие часы перед книгой,
- быстрый сон,
- недосыпание,
- аллергия,
- шерсть домашнего любимца,
- косметика,
- новый костюм,
- терпение перед испусканием каловой массы (хочется в туалет по большому),
- вода.

Смотря на человека с красными глазами — ловишь себя на первой мысли, что он устал, замучен или грозен.

Несколько советов.
- если краснота вызвана не аллергией, то тебе необходимо полноценно отдохнуть, не 5 — 10 — 15 минут, а полноценно выспаться, достаточно 7 часов.

- по любой другой причине избегай контакта с аллергеном.

Помощники — красные глаза.
- капли для глаз,
- компрессы,
- пищевые продукты.

Внимание — прибегая к любому компрессу важно, что бы ткань была идеально чистая, иначе ты занесешь инфекцию!

антоцианыСовет:
Сырой картофель разрежьте пополам. С середины отрежь колечко, которое положи на закрытый глаз, 15 — 20 минут картофель снимет красноту.

2. От чего падает зрение?
ты сама знаешь, что к упадку ведет:
- перевозбуждение,
- стресс,
- экология,
- болезнь,
- травма (разрыв сетчатки),
- самовнушаемость,
- старость,
- коррекция (операция),
- глаукома,
- корковая слепота,
- нарушение кровообращения,
- диабет,
- остеохондроз,
- курение.
А вообще-то зрение падает от твоих состояний зрительных функций. Для поддержания которых в норме ты должна понимать что такое антоциан!

3. Учим глаза переносить высокую нагрузку!
в этом вопросе тебе помогут врачи:
- офтальмолог,
- невропатолог,
- лор,
- психотерапевт,

Единожды сходив к одному из врачей и побеседовав на тему- усталость глаз, ты обучишься некоторым упражнениям для поддержания устойчивого зрения до глубокой старости, а также узнаешь какие болезни видят по глазам эти врачи.

- офтальмолог:
способен определить глаукому, для этого измерит внутриглазное давление, покапает капельки для расширения зрачка и после, светя различными фонариками, определит, соответствует ли твое глазное давление норме — от 18 до 28 мм рт. столба.

- невропатолог:
определит остеохондроз, направив на массаж.
определит используя МРТ заболевание мозга.

Частые головные боли — один из признаков нарушения кровообращения!

- лор:
синусит возможен от воспаления околоносовых пазухов, возникает тяжесть в щеках, боль в зубах и заложенность носа, глаза становятся краснючими.

- психотерапевт:
нервное перевозбуждение, подергивание века.

Упражнение для остроты зрения все советуют одно:
10 — 15 повторений, смотрим в даль выбрав объект через 3 секунды переключаем зрение на близлежащий объект.

А так же посоветуют носить специальные очки в дыдрочку.

И многое — но в один момент избавит от усталости, красноты и придаст остроту зрения и более не позволит разным факторам влиять и губить глаза, всего лишь понимание, что есть вещество антоциан которое встречается в растениях и продуктах.

Ты на него не обращала особого внимания, потому что не знала что это такое, сегодня я расскажу тебя, что такое антоцианы и где их взять:

Антоцианы — откуда они поступают в твой организм?
Для начала общая информация:
Это вещества, которые в небольших количествах содержаться в определенных продуктах, таких как:
- картофель,
- груша,
- горох,
- свекла,
- баклажан,
- банан,
- капуста (краснокочанная),
в ягодах, точнее в кожице:
- черника,
- смородина (красная и черная),
- ежевика,
- голубика,
- клюква,
- бузина.
в вине — красном.

Ты наверное догадалось — это красящие вещества (гликозиды) которые предают цвет продуктам.

Гликозиды — это растительного происхождения природные вещества. В составе которых несахаристая часть (химия объясняет это как вещество не сахар но на вкус сладкое) моносахариды.

В сутки тебе необходимо 100 мг этого вещества, а в случае болезни до 300 — 400 мг, поскольку антоцианы природные антибиотики (безопасные антибиотики), качественно оказывают помощь организму точнее иммунной системе в борьбе с инфекцией.

Но особое воздействуют антоцианы на сетчатку глаза, укрепляя сосуды, от чего зрение становится острым, а глаза особенно хорошо справляются с высокими нагрузками, перестают лопаться капилляры (а — это прочь красные глаза), восстанавливается, нормализуется давление.

Больше всего этого вещества в ежевике.

Осмыслив и взяв на вооружение данное знание, надеюсь, ты добавишь в свой богатый ежедневный рацион несколько ягод, немного овощей и стакан красного вина содержащих в себе антоцианы.

Вот почему в детстве мы так любим ягоды.
Вот почему во Франции принято пить вино за обедом.
Вот почему наши предки это знали, передавали нам, а мы не слушали, не слышали, и сегодня выясняем это с помощью науки, да так, что — Очень сильно удивляемся.

Желаю благости. Юлия Касева.

О чем говорят красные глаза?

Ученые открыли новые свойства корвалола!

Чеснок — необычные свойства!

Забытые рецепты от головной боли!

One Response to Польза для глаз от антоциан!

  1. Антоцианы, полезные антибиотики, это хорошо. Глазки надо береч! Столько информации, надо переварить! 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 

Return to Top ▲Return to Top ▲