Всегда счастливый человек — это привычка?

счастьеПривет: хочу быть счастливой. Читаю постоянно, а ещё учусь, тружусь, люблю, дарю и всегда вместо спасибо говорю, благодарю.

Времени хватает на всё, а счастье где?

Откуда частые болезни, редкие боли (по-женски), одиночные приступы ярости, от того что я женщина, и так должно быть? А не потому, что я не всегда счастлива?

Не могу больше жить в негативе — Счастье приди!

Счастье — это просто!
Счастье — это привычка!

Привычка — это внутреннее внешне — принятое обращение к жизни.

Итак, что бы всегда быть в числе счастливых людей, нужно быть таковой, т.е обзавестись несколькими счастливыми привычками.

Добровольно быстро или принудительно долго, набраться счастья получится у каждой.

Я желаю быстро стать счастливой, и по этому отрыла некоторую полезность из книг — «Помоги себе сам» (вот эгоисты — почему не сама?).

Прими наработанные привычки и поделись своими!

1. Старание быть счастливой.

Возьми резинку, одень ее на руку (на запястье) и как только придет негативная мысль, оттяни резиночку и отпусти — почувствуй боль.

Таким способом ты подчинишься не думать спонтанно, о плохом.

Старайся и станешь излучать приятность, увидишь, как многие захотят быть с тобою в одной компании, в одной комнате, или просто стоять рядом, не понимая, но принимая, что им хорошо.

2. Улыбка.

Натянутая улыбка — это тоже улыбка, организм реагирует на чувства и в зависимости от твоего состояния подстраивается.

Грустишь — значит скоро заболеешь.
Радуешься — значит, продлеваешь молодость.

Просто улыбайся — и всегда будешь здоровой. Жаль, что многие настолько глупы, что старание одного человека быть счастливым воспринимают за вирусную психическую болезнь, по этому смейся открыто, а улыбайся скрытно, что бы не подумали о твоем блаженном счастье!

3. Хорошее.

Будь внимательна, не пропускай хорошее, радуйся любому достижению, любой победе, даже одной маленькой подаренной тебе конфетке.

4. Окружение.

Гони прочь плакс и истеричек, ну если не гони так исправь таковых. Будешь жалеть и ждать пока они сами очнуться, устанешь и растратишь всю резервную доброту.

Приумножайся добротою не отвергая поистине добрых людей даже если они якобы не статусные и не удобны для твоего богатого восхождения.

5. Удовольствие.

Принимай удовольствие во всем:
- подул ветер,
- случайные прикосновения,
- интересный запах,
- необычный вкус,
- и т.д перестань быть обычной, учись получать удовольствие — не заметишь, как и привлечешь к себе богатого красавчика любовника.

6. Время.

Счастливые часов не замечают!- я слышала об этом в детстве, сегодня понимаю, что время на то что — бы отдать бескорыстную улыбку, помочь немощному, выслушать желающего, бесконечно. Его не много, оно не бежит и не стоит, не терпит и потому не несет.

Время перестает быть наркотиком, которого всегда мало.

7. Болтовня.

Каждый человек счастлив, но не помнит и не понимает этого. Не зацикливайся на глубоком общении, болтай чаще, уделяй внимание всем, не бойся быть сентиментальной, раскрывайся, показывай свою чувствительность, стань живой и радостной.

8. Дари подарки.

Научись дарить подарки, тратить на других значит богатеть. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

9. Слушай.

Слушай желающих говорить, любая информация — это информация.

Помни, не только ты делаешь правильные выводы и анализируешь, но и твое окружение ошибается и играючи добивается побед — одна голова хорошо, но много лучше.

Умение слушать не только наполнит тебя разными картинками, но и утвердительно скажется на отношениях.

10. Связь.

Звонить — разговаривая, писать – помнить, — это хорошо, но навязчиво. Просто прийти в гости, преодолев пол страны вот это связь, вот это прикосновение друг к другу. Общение после долгой разлуки напрямую без гаджетов — вот это счастье.

11. Хорошая сторона.

Оптимизм — прекрасное слово, которое говорит о хорошей стороне, будь оптимисткой, а значит перестань болеть и страдать, увеличь сопротивляемость организма к стрессу.

Разговаривая с собою в духе проблем, ты увеличиваешь поражение своего тела различными заболеваниями в виде нервозных и сердечнососудистых, поскольку пытаешь избежать неприятностей.

Старайся думать о проблемах как о задачах. Задачи мы с детства привыкли решать, и по этому всё негативное будет выглядеть как вызов с которым ты справишься.

12. Музыка.

Звуки — это массаж. Какой ты предпочитаешь, разрушительный или созидательный — скорее это зависит от энергий, которые пребывают в тебе.

Не бойся быть спонтанной, слушай, что по вкусу, но не забывай о массаже.

13. Отключение.

Попробуй на некоторое время отключиться, отрешиться от информации, жизнь не остановится и не прекратится. Отрешение — это возможность перезагрузки от действительности и переосознание будущего.

14. Энергия.

Занятие йогой — это благодарность мозга телу, это якорь твоему мчащемуся вперед поезду идей.

Распределяя энергию, не ограничивай свое тело благодатью.

Создавай и преобразовывай, не забирай и не отдавай (перестань быть донором или кровопийцей), показывай свою энергичность.

15. Прогулка.

Природа — это источник энергии. Любая прогулка — это счастье.

Приучишь себя гулять перед сном — никогда не узнаешь, что такое высокое давление, головная боль, утренняя вялость и вечерняя бодрость.

16. Томление.

В постели каждая утренняя минутка — это миг счастья, посчитай, сколько мгновений ты получаешь.

17. Движение.

Будь легкой в движении, шагай шире, не зажимайся. Чем свободнее ты — тем шире шаг.

Улыбайся сегодня!
Юлия Касева.

18 Responses to Всегда счастливый человек — это привычка?

  1. Татьяна:

    Юля, я недавно прочитала о происхождении слова счастье. Так вот первоначально это слово обозначало быть с частью Бога. А мы о своих благах, все оказывается сложней.

  2. Согласно Принципу лингвистической относительности Сепира -Уорфа слова. которые мы произносим, «прописывают» наш собственный мир. И слово «Счастье» относится к числу наиболее знаковых слов. К сожалению, мы мало знаем об этом. Я, например, пока что нашла лишь труды Э.Цветкова на эту тему. И там проводится четкая параллель между словами «счастье» и «судьба».В принципе, это не тема статьи. И мой комментарий — просто ответ Татьяне. 

  3. Что касается самой статьи. Действительно, счастье есть наше ощущение мира. И во многом оно определяется нашими привычками. Я предлагаю выписать все 17 пунктов и посмотреть — что еще надо в себе развить. Вот и будет хорошая программа по построению своего счастья. 

  4. Т.е. получается, чтобы быть счастливым нужно дать себе правильную установку и тогда все в жизни будет складываться???

  5. Татьяна:

    Конечно, Славяна. Надо быть оптимистом, находить во всем положительное. И тогда утром будешь просыпаться с мыслью: «Я счастливая!»

  6. Как бы мне научиться так себя настраивать, а то чаще всего с утра просыпаешься с мыслью, вот бы еще поваляться, но нет….

  7. А я вот тоже слышал (и теперь уже не один раз), что этимологически слово «счастье» произошло от словянского или старославянского «соучастие». То есть быть соучастником Бога. Но как видно из коментариев, не только одни теологи иследовали корни этого слова. А вот какая теория истинная (крестьянская или «цветковая») — это вряд ли станет известно человечеству)))

  8. Счастье человека, как правило, зависит от:1. Здоровья и безопасности.     2. Пищи. 3. Сна.     4. Денег и того, что на них приобретают.     5. Уверенности в своем будущем.     6. Сексуального удовольствия.     7. Благополучия для своих детей.     8. Чувства своей значительности smile

  9. Хорошие привычкиВот и
    снова Новый год! 
    Пусть и старым он зовется, 
    Вам в нём точно повезет, 
    А печаль вас не коснется! 

    Пусть же счастье и любовь 
    В вашей жизни будут рядом. 
    Пусть удача вновь и вновь 
    Вас ласкает нежным взглядом! 

  10. Комментарии хорошо показывают, что каждый человек все-таки под счастьем понимает что=то свое. Но все-таки ЭТО у него должно быть чем-то большим и емким. Так что счастье без гармонии просто невозможно.

  11. Надежда, а это ведь правда, рецепт счастья у каждого свой и даже может быть такое, что по чужому сценарию своего счастья не построишь. Ведь это правда???

  12. Абсолютно правильно, Славяна) Счастье — категория сугубо индивидуальная. Прочитал ваш комент и почему то сразу вспомнилась песня Олега Винника с этим же названием. При возможности рекомендую послушать ;-) 

  13. необыкновенный взгляд на состояние человека… я открыла для себя много-много нового!

  14. Салат стоит приготовить — правда, буду без крабовых палочек готовить — я их еще не ела… попробую с креветками

  15. песню такую не слышала, но наверное если поискать на просторах инета, то найду и послушаю, спасибо за совет.

  16. Еще Козьма Прутков говорил: «Хочешь быть счастливым — будь им!» Всё от нас самих зависит.

  17. Мне кажется, высший пилотаж — это когда твое внутреннее состояние перестает меняться под давлением внешних обстоятельств. Так что все счастье заключено только в нас самих. Вся штука в том, чтобы принять эту простую истину не только умом, но и сердцем.

  18. Ольга, это вы уже из восточных философий загнули))) …медитация, асана, нирвана)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 

Return to Top ▲Return to Top ▲