Зачем надо пить воду?

зачем-надо-пить-водуПривет: Что бы понять зачем надо пить воду необходимо осознать следующее:
(материал собран по крупицам из мед справочника и преобразован в эту статью которую прочитав ты определенно поймешь зачем надо пить воду).

— человек состоит из воды на 75%,
более точно —
: женщины на 59%,
: мужчины на 69%.

Проводились безчеловечные опыты над людьми. В специальную камеру садили человека, которую раскручивали и ускоряли, от чего от тела оставалось только желе, которое отделяли от воды и других веществ.
Взвешивая, выводили количественное процентное соотношение воды в среднестатистическом человеке.

К чему приводит недостаток воды в организме?

— недостаток воды в 11 случаях из 14 приводит к:
: обезвоживанию,
: сухости кожи,
: потрескивавшим губам,
: жжению в период мочеиспускания,
: запору,
: редкому стулу,
: болях в поясницах,
: интоксикации организма,
: нарушению обмена веществ,
: усталости,
: недосыпанию,
: неврозам,
: агрессии,
: обморокам,
: мигрени,
: головной боли,
: головокружениям,
: сонливости,
: девиантному поведению,
: скачкам давления — от резко низкого до высокого и резко обратно,
: болям в почках — почки как губка что моем посуду, без воды высыхает и усыхая начинает каменея трескаться,
: в 36% необратимые изменения в теле человека,
: в 15% летальный исход.

Чем помогает вода?

— защищает от артритов и артрозов,
— увлажняет суставы,
— участвует в обмене веществ,
— увлажняет поступающий воздух в легких. Вот почему болят легкие от долгого бега.
— защищает органы пищеварения от избытка пищеварительного сока,
— доставляет кислород в клетку (система трансформации),
— сохраняя регулирует нормальную температуру тела,
— помогает желудку в пищеварении,
— защищает задний проход, участвуя в процессе вывода продуктов распада.

Вода выпитая на голодный желудок быстро выводится из организма очищая его от лишних элементов.
Вода, выпитая во время еды участвует в процессе пищеварения.

От минеральной до обыкновенной из крана, она способна любую кожу сделать моложе — вода великолепный косметолог.

Окончательно убеждают данные говорящие, что воду обязательно нужно пить, если детально изучить строение человека, точнее, соотношение воды от массы:
— кости содержат от 21% от своей массы,
— мышцы на 75%,
— головной мозг на 90%,
— кровь на 83%.

От чего человек теряет воду?

Ежедневно в процессе(ах):
— дыхания,
— тренировок,
— движения,
— чихания,
— отдыха,
— испражнения,
— и т.д среднестатистический человек теряет воду от 1,5 до 2,5 литров.

Вот такая статистика!

Будьте здоровы.
Юлия Касева.

Добавить комментарий

Return to Top ▲Return to Top ▲